jak to kiedys

ja sie kiedyś podpaliłem ognisko benzyną rozpalałem, a byłem tylko w kąpielówkach bo nad wodą. i jak pizło to tragedia hehe brwi, żęsy tez ucierpiały, a jak do fryzjerki poszedłem to sie pytała co ja robie że mam spalone włosy

stawiam w ciemno, że dobry art. Fuun, jak w szkole jakieś pały już za tobą? Niby stary nie jestem a już odczuwam przepaść między ludźmi w moim wieku a licealistami, jakoś tak więcej zycia i głupot i pomysłów w głowie było. Tęsknie za tymi czasami, niby tez dobrze jest teraz ale to zupełnie nie to samo, kiedyś to się szło na zabawe czy nachlac się [...]

[...] w staniu na rękach 4x40/35/35/10 sec. -brzuch 4x 20/20/20/10 -pompki 4x25/25/2010 -nogi 4x25/25/20/10 TACOWE: Jak staję na głowie to coś mnie w szyi dziwnie "szczyka", jak myślicie co może być powodem?? Co do kroków w treningu brzucha to albo robię kroki albo to na co mam ochotę ,bo moje biodra nie dają rady z tak kolosalnymi ilościami [...]

no Kielbek juz jakis czas jest obronca kiedys sie z Poledwica zmienial troche meczu on byl obronca, troche poledwica...Magiera tez sie na obronce przerobil, choc On juz kiedys byl a tak w ogole to Legia przegrala Podopieczni Jacka Zielińskiego prowadzili do przerwy już 3:0, a w drugiej połowie stracili aż 4 gole. Dwie bramki dla warszawian [...]

niee to nie tak ;d bo on sie do niej przyp*****lał kiedys i dalej to robi, a jego i jej rodzice sie znaja i on do niej wbija a mojemu koledze sie to nie podoba wiec jak zobaczylismy jak dzwoni domofonem to bieyglismy ze potem jej rodzice az wybiegli ;d

tylko człowiek jak jest w zagrożeniu życia to robi też nadludzkie rzeczy, oglądałem film o tym, że typ np nie ćwiczący taki typowy janusz 80kg wagi 30 pare lat był na wspinaczce po górach i go głaz przyj**ał 200kg i zrzucił go z siebie biorąc go na klate... nie wiem ile w tym prawdy, ale wiem jaką sie ma szybkość i sprawność w takich chwilach, [...]

moja to akurat czasu nie ma na nic na szczescie bo by zaraz jakies idiotyczne rozrywki wymyslala typu odwiedziny u kuzynki albo babci%-) zazdroszcze karpiu ja z moja nie mam o czym gadac oprocz spraw mega przyziemnych.a najgorzej mnie wkurza jak ja sie zabieram do roboty miziam przytulam cuduje a ta zaczyna jakies bzdury pierdzielic jak nakrecona. [...]

[...] Lepiej się Novy wybierz do fizjoterapeuty a nie do CF Boxu. Jak Ci się odnowiła, to znowu masz stan zapalny, więc 5-7 dni w ogóle nie powinieneś go przeciążać. Ostatnio jak tak miałeś, to zamiast leczenia wybrałeś środki przeciwbólowe, czyli zablokowałeś mózg na sygnał alarmowy. Ból jest oznaką, że dzieje się coś złego. środki przeciwbólowe [...]

[...] to jednak 5x5 lub 2x5. Pompki na jednej ręce. Tu przyznaję się bez bicia, że nie miałem konkretnej progresji ustalonej i niemal za każdym razem to ćwiczenie wyglądało tak jakbym eksperymentował a nie wykonywał konkretną ilość ćwiczeń w seria. Pompkę na jednej ręce zrobię, ale za mocno jak dla mnie skręcam ciało, więc szukam drogi która mnie [...]

[...] dodatkowo motywować bo wszystko co związane z treningiem motywuje do dalszej pracy, ale nic nie motywuje lepiej niż pozytywne efekty treningu. Z tą muzyką to różnie bywa kiedyś lubiłem muzyki słuchać podczas treningu ale z czasem jak muzyka mnie zbyt nakręcała to wkradała się brawura do treningu, teraz zdecydowanie wolałbym na siłowni ciszę :-))

dobry temat , jak by sie komus jeszcze chcialo zrobi taki na temat zasad nie tylko zywieniowych na cyklu z insy kiedys czytalem tutaj ze prysznica nie mozna brac po aplikacji . Szkoda ze nie wszyscy podpisali zjecia ktopra jest jaka , bo teraz te kolorowe opakowania calkiem juz motaja w glowie ktorsa to ktora i jaka najbezpieczniej dla amatora . [...]

[...] Ci się:) wrrrrr Polecam spróbować coś poprowadzić ! Za pierwszym razem nie wiedziałem w co się pakuję. Ciekawe doświadczenie, ale właśnie przypomniały mi się początki, jak kombinowałem z regulaminem.. Nie prowadzę konkursu, a już są niesnaski. Przecież nikt nie wie czy bym to prowadził. Polecam zapoznać się z takim czymś jak burza mózgów, [...]

Kiedyś była głównie rywalizacja, a teraz jest "jak nagiąć regulamin żeby go nie złamać a poprawić wynik" - jak w zawodowym sporcie! Często jest też zadyma o bzdety :-) Teraz jeszcze dochodzi sprawa frekwencji: "jak tak będzie, to beze mnie". Sporo rzeczy się nałożyło. Synergia pełną gębą.

Napisałem tak ogólnie. Kiedyś był konkurs (nie tylko KNL), podane były zasady i jak ktoś chciał to startował, a jak nie chciał, to nie startował. Teraz można wysuwać postulaty, przez co potencjalni uczestnicy maja wpływ na reguły. A uczestników coraz mniej w konkursach. Dziwne. Co do narzuconego ciężaru - wiadomo, o co chodzi. Każdy ma swój [...]

[...] poradzi sobie z 2 facetami którzy nie cwiczą nic.Dla mnie to jest oczywiste.... pozdro" str 3 altair84 "Jeśli chodzi o agresję to jest jej u mnie trochę Czasem jak ktoś mnie zaczepia to pytam czy dostał już kiedyś po mordzie od dziewczyny. I jeśli trzeba to potrafię przywalić z całej siły, a jak ktoś mnie uderzy to wściekam się [...]

jak sie nieda? Nasz admin banan mial kiedys nika banan14/88 malo kto wie co to znaczy to 14/88,a ze to sa rasitowskie cyfry wrecz faszystowskie znaki to mu zmienili wszystko sie da jak nie wiecie co znaczy 14/88 to wam powiem

Pilka: co ty gadasz? skoro chcę przebiec 6 godzin to przecież kiedyś muszę zrobić to pierwszy (i ostatni) raz - to będzie właśnie wtedy. Przecież dzisiaj pół maraton biegłem, to chyba się liczy jako dłuższy dystans? robię aktualnie redu, nie umrę jak zredukuję z takimi bonusami Gabrys: nie, ale 50 na pewno, jak zrobię 60 to będę wniebowzięty

Na skadzie nie, właśnie pracę mam za lekką kiedyś jak dop*****lałem jak koń to chodzilem jak maszyna przy 95kg, a teraz jak baleron i już ze 115 %-). Siemasz lalka op*****lanie się nie leże w naturze kobiet, ew. inne op*****lanie %-)

[...] bierze cie już w trakcie drogi do domu i to takie że masz 2x wolniejsze ruchy itp i weź tu przygotuj potreningowy idz pod prysznic zrób żarcie na następny dzień do pracy jak ktoś ma dzieci to się nimi zajmij itp. Oczywiście jeśli ktoś wraca z treningu np o 16 to jest jeszcze dobrze ale jak ktoś wraca tak o 19-20 to już trochę gorzej. mi tam [...]

[...] nawet mnie to zaczyna wnerwia... w klatce to nie przejdzie i tyle...to juz nie są walki gladiatorów tylko sport, jeżeli chcemy zeby mma bylo na olimpiadzie kiedys to musi być to w takiej formie jak jest teraz, jak sie zasady ufc nie podobają to nie oglądaj.... masz tam swoje one fc albo stare pride i sie tym jaraj... nikt cie nie zmusza do ufc